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毎日食べています

  1. 2009/01/30(金) 09:09:48|
  2. ひとこと|
  3. トラックバック：0|
  4. コメント：0
毎日欠かさずに食べているのが、キャベツとヨーグルト
もう、これがないと不安です
というのも、胃腸の調子があまりよくないので、健康のためです

ご飯を食べるとすぐに痛くなるんで、その前に食べておきます
胃腸にいいのは、とりあえず試しています

最近、豆乳も飲み始めました
豆乳は胃腸の調子を整えるみたいです

あとはストレスをためないように・・・したり
適度の運動を心がけています

健康オタクって、まわりの人からいわれます
なんと言われようと、健康が一番ですからね！

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